Si vous regardez votre monde avec des yeux nouveaux, vous verrez que c'est un endroit merveilleux !
"Oubliez tout ce que vous pensez savoir pour un instant. Lâchez-vous, lâchez tout !
Lâchez ce que vous pensez qu'il va se passer ensuite !
Lâchez ce qui s'est passé hier !
Lâchez ce à quoi vous pensez habituellement lorsque vous regardez quelque chose ou quelqu'un !
En d'autres termes, laissez-vous changer en un instant.
Accordez-vous cette liberté.
Permettez-vous d'être tout simplement pour un seul moment de solitude et de voir comment vous vous sentez à ce moment-là.
Pouvez-vous changer ce que vous ressentez à propos de votre vie en supprimant toutes les idées préconçues sur l'endroit où vous êtes, où vous allez, où vous avez été ?
En quoi cela change-t-il tout ?
Nous vous suggérons de le faire à un moment où il ne se passe pas grand-chose, où vous avez du temps libre, comme vous dites.
Intéressant, comme vous dites les choses.
Lorsque vous êtes dans l'un de ces moments, lâchez simplement tout ce que vous faites, pensez et dites normalement, et existez purement dans ce moment comme une nouvelle création de vous-même et de la Source.
Soyez prêt à couper tous les liens avec tous les individus, à tous les concepts et à toutes les attentes et laissez-vous aller à un état de pilote automatique.
Voyez où cet exercice vous mène.
Vous serez peut-être surpris de savoir qui vous êtes maintenant, maintenant que vous pouvez vous détacher de qui vous avez attaché votre idée de vous-même.
Ne pensez pas trop à ce processus parce qu'il s'agit de ne pas penser et d'être.
Mais il s'agit d'être tout en faisant encore dans votre monde.
Ce n'est pas seulement un exercice méditatif.
C'est un exercice de vie !
Et si vous regardez votre monde avec des yeux nouveaux et sans attentes, sans idées préconçues, sans jugements, vous verrez que c'est un endroit merveilleux à vivre et que vous êtes un être merveilleux."
Source :
https://danielscranton.com/